Vokabularliste der 3. Lektion

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Als Volleyballspieler braucht man eine bestimmte Kraft, es ist die ....
Diese Uebung ist ein Klassiker, man macht sie vor allem, um den Oberkörper zu trainieren...
Für gewisse Uebungen sollte man sich nicht gerade, sondern .... an die Wand lehnen. Die Füsse berühren dann die Wand nicht.
Was bedeutet "boucle en huit"? Das ist eine...
Im Film letztes Mal haben wir gesehen, dass das gesuchte Training in jedem Alter sinnvoll ist
Mit jedem Spiel, das ein Sportler/eine Sportlerin gewinnt, steigt auch das Vertrauen in sich. Ein anderes Wort dafür ist...